โง่มาตั้งนาน!! 12 ความเชื่อผิดๆ ที่เราทุกคนทำกันอยู่ทุกวัน!! รู้แล้วเลิกทำซะ!! - รวมเรื่องเจ๋งๆ คลิปเด็ด บทความดี วาไรตี้ ข่าวเด่น ประเด็นฮอต


โง่มาตั้งนาน!! 12 ความเชื่อผิดๆ ที่เราทุกคนทำกันอยู่ทุกวัน!! รู้แล้วเลิกทำซะ!!

0

ชีวิตของเราอยู่ได้เพราะความเชื่อ ซึ่งหลายคนก็และใช้ชีวิตมาแบบนั้นโดยที่ไม่ได้รู้เลยว่าสิ่งที่ตัวเองเชื่ออยู่นั้นมันถูกหรือผิด วันนี้เราจึงได้นำเรื่องราวของ 12 ความเชื่อผิด ๆ ในชีวิตประจำวัน ที่คนทั้งโลกคิดว่ามันเป็นเรื่องจริง

1. การอุ่นอาหาร

ความเชื่อ : การนำอาหารไปอุ่นในเครื่องไมโครเวฟจะทำให้สารอาหารสูญเสียไป

ความจริง : คลื่นรังสีของไมโครเวฟไม่สามารถทำลายอะตอมและโมเลกุลได้

2. การทำความสะอาดบ้าน

ความเชื่อ : เราควรหมั่นทำความสะอาดบ้านบ่อย ๆ เพื่อไม่ให้บ้านมีเชื้อโรค

ความจริง : การทำความสะอาดบ้านบ่อยเกินไปนั้นจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงให้ร่างกายเป็นโรคภูมิแพ้

3. นาฬิกาปลุก

ความเชื่อ : การที่ทำให้เราตื่นตรงเวลา นาฬิกาปลุกคือสิ่งที่ดีที่สุด

ความจริง : การตื่นนอนในทันทีอย่างกะทันหันนั้นอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้

4. กระเป๋าเดินทาง

ความเชื่อ : การสะพายกระเป๋าเดินทางใบใหญ่ ๆ ควรสะพายให้พอดีกับด้านหลังเรา

ความจริง : ควรจะสะพายกระเป๋าให้มีความสูงขึ้นไปประมาณ 5 เซนติเมตร

5. หลังการกินอาหาร

ความเชื่อ : ควรนอนหลับหลังจากทานอาหารจนอิ่มแล้ว

ความจริง : การนอนหลับหลังจากทานอาหารอิ่มจะทำให้อ้วน

6. วิตามิน และอาหารเสริม

ความเชื่อ : การทานอาหารเสริม หรือวิตามินจะทำให้ร่างกายแข็งแรงมากขึ้น

ความจริง : ไม่จำเป็นเสมอไป แค่ทานยาตามที่หมอสั่งก็มีร่างกายที่แข็งแรงได้แล้ว

7. การแปรงฟัน

ความเชื่อ : เราควรแปรงฟันทุกครั้งหลังอาหาร

ความจริง : เราควรแปรงฟันแค่วันละ 2 ครั้งเท่านั้นในตอนเช้า และก่อนนอน

8. การอาบน้ำ

ความเชื่อ : เราควรอาบน้ำแค่วันละ 2 ครั้งต่อวัน

ความจริง : เราสามารถอาบน้ำกี่ครั้ง และเมื่อไหร่ก็ได้เมื่อเราต้องการ

9. มีคนไอ หรือจามอยู่ใกล้ ๆ

ความเชื่อ : ควรหันหลัง และไม่ควรอยู่ใกล้คนป่วยที่ไอ หรือจาม

ความจริง : เราไม่ควรแสดงท่าทางแบบนั้นกับผู้ป่วย

10. เวลาในการพักผ่อน

ความเชื่อ : เราสามารถนอนนานหลับมากขนาดเท่าไหร่ก็ได้เท่าที่เราต้องการ

ความจริง : เวลาในการนอนหลับที่เหมาะสมที่สุดคือประมาณ 7 – 8 ชั่วโมงเท่านั้น

11. การนอนหลับพักผ่อน

ความเชื่อ : การนอนหลับพักผ่อนนาน ๆ จะทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น

ความจริง : การนอนหลับพักผ่อนนานเกิน 8 ชั่วโมงจะทำให้มีอาการง่วงซึม

12. แว่นกันแดด

ความเชื่อ : แว่นกันแดดสามารถปกป้องสายตาคุณจากแสงแดดได้

ความจริง : มีเพียงแว่นกันแดดที่มีคุณภาพสูงเท่านั้นจึงจะสามารถป้องกันรังสีดวงอาทิตย์ได้

ที่มา : meekao , bkkchanel , konthaiyim

กดติดตามเพจเราได้ที่นี่เลย


Advertising

Comments

comments


loading...
Share !